Havi csomagok
Életmódváltás csomag – 4 alkalom
Ha úgy érzed, valami nem működik, de nem tudod pontosan, hol kezdd: ebben a csomagban segítek rendszert vinni a napjaidba, visszanyerni a kontrollt, és újra kapcsolatba kerülni azzal, ami számít.
29.000 Ft
Súlyoptimalizálás csomag – 4 alkalom
Nem diéta, nem szabályrendszer – inkább egy működő keret a táplálkozásra, mozgásra és figyelemre. Támogatást kapsz ahhoz, hogy hosszú távon is jól érezd magad a testedben – szélsőségek nélkül.
29.000 Ft
Stresszkezelés csomag – 4 alkalom
Ha úgy érzed, túl sok minden történik körülötted vagy benned, ez a program segít lelassítani, megállni, rendezni. A figyelmi gyakorlatok, légzés és mozgás egyszerre kapcsolnak vissza a jelenbe.
29.000 Ft
Óradíjak
1 alkalmas konzultáció
Ha csak egy konkrét kérdésed van, vagy megnéznéd, hogyan tudnánk együtt dolgozni – ez az egy alkalom segít tisztábban látni. Támogató figyelem, visszajelzés, és egy első lépés a változás felé.
10.000 Ft
3 alkalmas program
Rövid, célzott támogatás, ha elindulnál egy irányba, és jól jönne némi külső nézőpont, szerkezet és visszacsatolás. Ideális akkor is, ha már próbálkoztál, de újra kellene hangolni az alapokat.
24.000 Ft
6 alkalmas kísérés
Ha nem csak a kezdő lendület kell, hanem egy kicsit hosszabb kísérés. Itt már van idő építkezni, változtatni, rendszerezni. Lépésről lépésre haladunk, visszanézünk, korrigálunk, megerősítünk.
45.000 Ft
Szeretnél elsőként értesülni a túrákról és új programokról – mielőtt betelnek a helyek?
Érdekel az aktívabb élet, az ésszerű életmódváltás, vagy hogy végre te is sorra kerülj?
Iratkozz fel, és először neked szólok, ha új lehetőség nyílik.
Cím
2022 Tahitótfalu Napsugár utca 17.